Edzésleírás
Salomon UTH. Pazar verseny, pazar szervezéssel. Az eső miatt elterelve +2km, nagy sár miatt a tervezetnél lassabban. Minden utasítást betartva, az utolsó 10km-n még bele is tudtam húzni. Jöhet az UB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:12:02 | 57.19 | 08:36 | 6.97 | 2028 | 0 | 176 | 150 |
-Mariann- 2948 napja
Gratulálok itt utólag. :)