mjoci futás

2009.09.04 Péntek, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:45

Távolság

7.4 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni, szép kényelmesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:45 7.4 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Elek képe

Elek 5560 napja

Így kell ezt csinálni, gratulálok, de azért pihizz is a hétvégére.
kola képe

kola 5561 napja

Nagy a sikere a futásodnak,:)))) de azért tudod minden tiszteletem az edzéseidnek!!!
mjoci képe

mjoci 5561 napja

Á, csak a szokásos környezetbarát melóba járás.:))
Littleyu képe

Littleyu 5561 napja

Sztrájkol a BKV? :)
mjoci képe

mjoci 5561 napja

He-he :))
mateve képe

mateve 5561 napja

Ez végülis lehetne: Joci koci...... :))))
steve71 képe

steve71 5561 napja

:))))))))))))))))
kola képe

kola 5561 napja

Szép kényelmesen :)))) Üdvözlöm a Kenyai ősöket:)))))) Grat.!!!!!

Felszerelések