Levicopter futás

2016.05.11 Szerda, 19:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

12.43 km Szint: 146 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Egyenletesen, a középső 4km alatt 1perc gyors 3 perc normál.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:47 12.43 05:22 11.17 146 0 179 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2967 napja

Lassan pihizni kellene ... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!