vegas999 futás

2009.08.29 Szombat, 12:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

10 km Szint: 300 m

Tempó

10:54 p/km (5.50 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

max85%, avg73% hásságy bogád, szöllőcukor adagolva, szeles felhős 10perc nyújtás benne van

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:00 10 10:36 5.66 300 0 155 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!