Edzésleírás
Római parttól a Lupa szigetre. Életemben először fogtam evezőt. Eleinte kemény küzdelmet folytattam a csónakkal, a lapáttal és a vízzel. Meg hogy még egyszerre is a többiekkel... De nagyon élveztem. Viszont elképzelésem sincs hány kili lehetett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 3 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5416 napja