Levicopter futás

2016.05.06 Péntek, 19:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:12

Távolság

13.51 km Szint: 103 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Az utolsó 40 percben 8x1perc tempó 3perc normál futással spékelve. Pacsi Steve-vel.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:12 13.51 05:30 10.92 103 0 178 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!