galagyuri 15.25 km Futás 2016-05-01-n 11:00-kor

galagyuri futás

2016.05.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:31

Távolság

15.25 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

Diobol a romaira, a budosarokig es vissza. Mara konnyu futas volt a terv. ment is gond nelkul de nem voltam eros. Nem volt meleg de megis melegem volt, faradt voltam kicsit. Igaz fejben mar siettek haza mert egybol indultunk Egerbe. A tempo nem lett rossz. Remelen regeneralt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:31	15.25	04:22	13.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.