kbboti bringázás

2016.04.16 Szombat, 10:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

34.45 km Szint: 126 m

Tempó

02:51 p/km (21.09 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
89
Maximum
175

Edzésleírás

Tegnap tesi lábizom erősítés volt , félek a holnapi versenyen bajom ne legyen . Végig nehéz volt a lábam fáradt is voltam de Bzs,Józsi  és Bebe társaságában jó volt tekerni . 2x3 perc eb plus laza ga1-kb . A szél az nagyon fújt nem élveztem a szele .Jó volt tekerni várom a holnapot .

https://connect.garmin.com/modern/activity/1127959139

20/10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 34.45 02:51 21.09 126 0 89 175 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!