kutya_fut 4.13 km Futás 2009-08-29-n 19:42-kor

kutya_fut futás

2009.08.29 Szombat, 19:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:03

Távolság

4.132 km Szint: 222 m

Tempó

10:11 p/km (5.90 km/h)

Edzésleírás

Pályát keresek. Most a P körsétautat (Frank-hegy - Rupp-hegy kombó) néztem meg, sötétben. Volt benne kb. 5 perc keverés és nézelődés. Rosszul futható, keresek tovább. http://turistautak.hu/itiner.php?route=31831,31830,29545,7986,388356,388357,291513,226496,1854,31821,31820,31788,31787,124545,133345,133344,31784,49809,49808,49807,49806,308763,124463,308773,308774,49748,385067,385068,31824,31825,31840,31839,29160,387867,387866,387865,29156

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:03	4.13	10:11	5.89	222	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Trail 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.