galagyuri 12.1 km Futás 2016-04-13-n 20:46-kor

galagyuri futás

2016.04.13 Szerda, 20:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:26

Távolság

12.1 km

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

Esti futás a Dióból befele a városba és vissza. Nem ment rosszul, kicsit már fáradt voltam, éhes és itt ott éreztem is főleg a tegnapi miatt. Kicsit a hátam is és a medencémnél. De klassz este volt, lazán igyekeztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:26	12.1	04:25	13.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto 3145 napja

Sikerült már felmérni a távolságokat az új otthonból?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.