Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
8.75 km Szint: 65 mTempó
07:26 p/km (8.08 km/h)Edzésleírás
Nem mért a pulzusmérőm, ezért csak érzésre futottam, talán egy picit gyorsabb volt a tempó, mint kellett volna, ezért kb. 145 lehetett az átlagpulzusom. Arra mindenesetre jó volt, hogy szoktassam magam a meleghez, a 25 fokban, napsütésben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 8.75 | 07:26 | 8.08 | 65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
