Edzésleírás
Verseny utáni levezetés, gondolkoztunk , hogy mennyünk-e haza lábon de végül nem . Láttuk a 84 kiliseket akik után fordultunk de már csak azokat láttuk a földön akik borultak . Doki elég nagyot borult, Vinnai maradt segíteni Dokinak.Egy másik embernek valszeg a csuklója tört el meg rendesen vérzett a köcsöke meg a tenyere.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1100976467
20/11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 9.33 | 02:21 | 25.45 | 10 | 0 | 89 | 164 | 134 |