felician futás

2016.03.27 Vasárnap, 13:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:53

Távolság

20 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

10x800 m: 3:38, 3:35, 3:33, 3:48, 3:41, 3:49, 3:40, 3:50, 3:50, 3:43; pihik kb. 200 m, kb. 1:20.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:53 20 05:06 11.78 0 0 155 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Noosa Tri 8