Edzésleírás
300 bem
400vegyes láb 400vegyes
2x800 teki 14:06 technikara figyelosen, tea 5levego 12:25????? Sztm el lett számolva
66lev
Végén sütizés majd szauna :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.77 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 |