Edzésleírás
500m gyors,
1000m gyors TEÁ,
100m hát,
200m vegyes,
500m gyors TEÁ,
200m hát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.5 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 |
Daniloo 3023 napja
Ja, most mond meg! Idejutottam...:)