szaboaron86 futás

2016.03.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

18.1 km Szint: 1280 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

Táborhegyi-Barlang-Vissza Hedvig fel Farkastorok-HHH- kéken le virágosig-zuhanás a gázcső aljáig-HHH-Farkastorok-HHH-Le a Farkastorkon-Fel a Barlangon-vissza a Táborhegyin.

Elég gyilok volt a végére elcsoffadtam. A jó hír hogy ebben egy méter séta se volt, a rossz meg hogy még mindig fáj a sarkam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:00 18.1 06:31 9.20 1280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton