Edzésleírás
Egyedüli tekerés . Busz mögött egy kicsi stéher , egyből fel is ütöttem a kereket nyírszőlősnél ( soha többet stéher busz mögött ) 6 perces szerelés majd go haza . Jól esett , csináltam sprinteket is .
https://connect.garmin.com/modern/activity/1087305104
20/13
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 47.8 | 02:06 | 28.68 | 90 | 0 | 110 | 187 | 151 |