bubu 21 km Futás 2009-08-23-n 14:10-kor

bubu futás

2009.08.23 Vasárnap, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

21 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

:-)! A pályát kb:65-ször körbefutottam! Ebből csak két kört tettem meg tempósabban, persze az utolsó elöttit, meg elötte kettővel egyet.:-)! :-)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:00	21	05:51	10.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Frida 5424 napja

Egészségedre!

Csaba43 5424 napja

Nagyon jól nyomtad spori! Egészségedre Bubu.

gica 5424 napja

Minden elismerésem!Miért ott?Pihenés mikor tervezel hm?

Iljusin 5424 napja

Remélem nem egy irányban futottál! Egyébként nem sok ez a 80 kili erre a hétre?:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.