korongman 54.09 km Bringázás 2009-08-23-n 12:00-kor

korongman bringázás

2009.08.23 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:25

Távolság

54.09 km

Tempó

02:59 p/km (20.11 km/h)

Edzésleírás

Vasarnapi kirandulas a baratnommel. Leatherhead-Oxshott-Esher-Hampont court palace-Kingston-Richmond utvonalon, oda es vissza. Hampton court es Richmond kozott veg a Temze menti kerekparuton mentunk, nagyon szep volt a folyo, csak a bickli ut volt zsufolt, alig lehetett haladni. Egy jo kis tekeres ismet!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:25	54.09	02:59	20.11	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.