Edzésleírás
Még világosban indultam el, de sötétben értem haza.
Terv 2 kör normál futás a szigeten (48:02). Az első kicsit lassabb, második meg gyorsabb lett. Ment, bírtam is.
Levivel és Pajcival találkoztam belül, meg egy két ismeretlennel. De annyira nagy élet nem volt belül.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:12 | 15.08 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pityipintyo 3131 napja
Zozo elöszőr isten éltesen így kicsit megkésve. Balcsit várom már én is.Jó lesz egy kicsit bandázni és elmélkedni a futás és hobbi gondolat világon:))))