kbboti bringázás

2016.03.10 Csütörtök, 09:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:05:00

Távolság

92.7 km Szint: 1480 m

Tempó

02:39 p/km (22.70 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
96
Maximum
191

Edzésleírás

Lábam kuk az elején a végén már jobb lett.1 kicsi kör-1 nagy kör.Esett az eső a végén és a nagy körön Omis felé csúszott és nem lehetett csapatni .Omisnál baklava-kávé ( hazáig kurva jól éreztem magam).Az emelkedőn felfelé jól ki bírtam tekerni magamat .(kicsit megfáztam de jól van az)

https://connect.garmin.com/modern/activity/1079831874

20/18

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:05:00 92.7 02:39 22.70 1480 0 96 191 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!