Nicol futás

2016.03.04 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:30

Távolság

4 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Utána 5x100 lendületes: 3:55,3:48,3:44, 4:12, 3:59. A 2. után a lábam is remegett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:30 4 06:38 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!