Edzésleírás

3 kör a Platán sor-Helikon-Rákóczi u.-Arany J. út útvonalon.

 

Az elején a tegnapi tenisz miatt mintha be lettem volna sz.rva, olyan volt a mozgásom és a sebességem, aztán bemelegedtem, akkor már elviselhetőnek mondanám, hogy itt-ott éreztem a hátam, derekam, stb.

 

Közben a közterületesek feljelentettek, mert megállni tilos (20m) táblától 18 méterre parkoltam a tűzoltóságnál, azért kiváncsi vagyok, hogy bizonyítják ezt be, fénykép alapján 20 is simán lehet...

 

5km-enként:

4'47"/130

4'33"/139

4'28"/143

 

Így a számokat figyelve sokkal jobban néz ki, mint ahogy érzésre ment.

 

A Mizuno Wave Rider szinte csattog, ahogy futok benne, pedig ez elvileg egy elég magas kategória... Többet annyira nem veszek ilyet.

 

 

2 hozzászólás

korpaZASZ 3188 napja

Igen, volt okom: az hogy úrilag huncutkodjak :)

ikerkaszat 3189 napja

Általában úri huncutságnak érzem, ha kocsival megyünk futni, de biztos okod volt rá. Egészségedre!