Edzésleírás
Tempós nyolc
(4.32, 4.24, 4.27, 4.28, 4.23, 4.17, 4.16, 3.58)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:50 | 8 | 04:21 | 13.78 | 0 | 85 | 195 | 178 |