kokojza 8.48 km Futás 2016-02-09-n 08:33-kor

kokojza futás

2016.02.09 Kedd, 08:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

8.48 km Szint: 248 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

183

Minimum

Maximum

239

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 183 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	14	81	154	139
00:05:26	1	05:26	11.04	21	146	156	153
00:06:59	1	06:59	8.59	24	106	160	144
00:07:36	1	07:36	7.89	69	141	160	155
00:08:37	1	08:37	6.96	81	137	197	161
00:05:42	1	05:42	10.53	6	184	236	212
00:05:48	1	05:48	10.34	13	203	239	222
00:05:42	1	05:42	10.53	13	196	233	218
00:02:33	0.48	05:19	11.29	8	207	232	222

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 3M

Garmin Vivoactive

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.