obor Úszás

2009.08.15 Szombat, 07:31:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:41:55

Távolság

3.8 km

Tempó

26:49 p/km (2.24 km/h)

Edzésleírás

Ironman 1. Na csak ebben a számban szerettem volna javítani. Erre még rosszabb lett.:-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:55 3.8 26:49 2.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek képe

Elek 5425 napja

Azért nem rossz ez, gratulálok.
Bocsi képe

Bocsi 5431 napja

Nyugodt kezdés, jó az...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!