Edzésleírás
10-re vissza kellett érnem, így a második napi hosszú futás elmaradt. Jól aludtam, viszont a futás akkor esett már jól, amikor már a vége felé jártam. :(
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:53 | 15.04 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |