Edzésleírás
IM 2009 két fős váltóban. az első és második 35 kilis kör az enyém. az órám szerint össz 2.08.30 a többi a váltásra ment el. hivatalosan 1 kör: 1.06.03 2 kör: 1.04.03
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:06 | 70 | 01:52 | 32.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |