Edzésleírás
A szél zsiráig szembe fújt, és erőssebb volt, mint tegnap. Zsiránál az átlagom 23,5 volt. Visszafele a hátszelen nem éreztem, hogy erősebb lett volna. Sőt. Nehezebben ment a tekerés, mint tegnap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:39 | 65.2 | 02:28 | 24.35 | 413 | 0 | 0 | 0 | 0 |