galagyuri erősport

2016.02.08 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Egy eleg faradt edzes esti dolgok kozben...6 majd 4x8 huzodszkokdas, has es kb 5x20 fekvotamasz. Neha a fiuk letamadtak ami megakasztotta a munkat,

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!