Edzésleírás
hármas,újlaki,utmb,farkastorok, aztán sötétedett és aszfaltoztam a 2. felében.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 20.7 | 05:54 | 10.18 | 1140 | 0 | 0 | 147 |