yoyo 22 km Futás 2016-02-07-n 08:25-kor

yoyo futás

2016.02.07 Vasárnap, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:09:00

Távolság

22 km

Tempó

08:35 p/km (6.98 km/h)

Edzésleírás

Nagy-szénás -Kutya hegy-Széna hegy -Csesznyés -árok-völgy -Ilona lak-Anna-lak-Nagy-kopasz a meredek oldalról-Kilátó-Lefele Z3 -Homok-hegy alja .utána cukrászda :))

szuperjó kis kör volt láttunk 6 muflont és két őzet is. Halmi alternativ útvonalon ment mert fájása volt ,de a cukiba találkoztunk :)

Halmi kupszi Ági breki,és én

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:09:00	22	08:35	6.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.