pecsenye futás

2016.02.03 Szerda, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:31

Távolság

12 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ezeken a hajnali futásokon egyelőre képtelen vagyok 140-re feltolni a pulzust

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:31 12 05:03 11.90 0 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 3070 napja

És 130-as pulzuson futja az 5-ös átlagtempót... hhhmm... mi lenne itt ha feltolnád mondjuk 160-170 köré... 3.30-as tempó? ;) egészségedre

Levicopter képe

Levicopter 3071 napja

jó neked .

melwin képe

melwin 3071 napja

Jajj, te szegény! 130-as pulzusom kb mélyalvásban van! :D

pecsenye képe

pecsenye 3071 napja

:D

tomcsi képe

tomcsi 3071 napja

Cseh Lacinál láttam, használ maszkot...próbáld ki, ha nem zavar hogy nem kapsz levegőt :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka One One Clifton "rere matomato"