Edzésleírás
B: Gimnasztika+ futás+erősítés
létra+gátak 1 széria
résztáv: 8x820m 3'02", köztük 50" pihi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |