felician futás

2016.01.31 Vasárnap, 12:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:11:36

Távolság

50 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Yours Truly 50.

21-nél cifrafosás, az nincs beleszámítva az időbe.

3 zselé, 1 liter víz. Otthon fél liter tej, egy liter paradicsomlé, meg ami majd még lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:11:36 50 05:02 11.92 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost