Edzésleírás
300 bem., TEA 1000 3-5,3-7 levegővel, 5*200 m 2:39, 2:41, 2:43, 2:44, 2:44
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.3 | 21:44 | 2.76 | 0 | 0 | 0 |