vtomi01 Úszás

2016.01.25 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

B: 600m vegyes

600m gyors bójával

100m mell/hát

6x100m gyors lendületesen (20" pihi)

100m mell/hát

600m gyors bójával, ötös levegővel

100m mell/hát

4x50m gyors erősen (20" pihi)

L: 100m 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!