tomee142857 39.2 km Bringázás 2009-08-11-n 18:30-kor

tomee142857 bringázás

2009.08.11 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

39.2 km Szint: 780 m

Tempó

02:56 p/km (20.45 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Muck-Hermes-Muck kör aszfalton Baresszal. Felfeléket meghúztuk, síkon, lefeléken kényelmesen mentünk. Uszoda - Muck 18 perc, új csúcs.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	39.2	02:48	21.38	780	0	0	175	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomee142857 5440 napja

köszi

semegye 5440 napja

18 perc!?! Gratulálok! Örölök, ha nekem 25 perc sikerül.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.