AAni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
16 kmTempó
08:26 p/km (7.11 km/h)Edzésleírás
Edzőtábor, 2. nap, futókirándulás. A többiek még tavaly találták ezt a kört. Helyenként gyönyörű volt a kilátás, meg is álltunk bámészkodni. Az utolsó 3 km a piros jelzésű úton vezetett, aminek az eleje durván emelkedett. Ekkor a lábaim már nem akartak engedelmeskedni, innen túra a szállásig. Az idő bruttó idő. Kezd a fejemben összeállni, mit is szeretnék jövőre futni, ez után a nap után már nem biztos, hogy akarom a Kékest...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 16 | 08:26 | 7.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
