Edzésleírás
Egész nap nem éreztem a lábamat, majd az Árpád híd aljához elértem, de ott vissza is fordultam, ugyanis előjött a fájdalom 1x2cm területen a vádlimba, és nem akartam Neki rosszat. Persze kis kerülővel mentem haza. Egy kicsit utána jobb lett, de mikor végre nem éreztem és rácsodálkoztam, mindig előjött. Így a hétköznapi futások a héten kilőve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |