Zuzmó 57 km Bringázás 2009-08-08-n 12:00-kor

Zuzmó bringázás

2009.08.08 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

57 km

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Edzésleírás

Bicskéről indulva Felcsút-Alcsút-Etyek-Biatorbágy-Törökbálinton keresztül Budaörsre, Verához tekertünk babanézőbe. Majd vissza Pestre. Meglehetősen izzasztó túra volt, sok emelkedővel, szinte végig szembeszéllel és ráadásul nagy melegben. Útközben többször szapultam a szervezőt, de utólag már pozitívan gondolok erre a tekergésre. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	57	04:13	14.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bialkoa 5431 napja

Le is út, fel is út...:-)!Ez igen!
Nagyszerű lehetett, főleg a megérkezés:-)!
Nem semmit tekertetek!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.