mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:44Távolság
12.4 kmTempó
04:44 p/km (12.67 km/h)Edzésleírás
Egy órás könnyed kocogás reggeli elött, ha már mobilomból nem töröltem ki a reggeli ébresztést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:44 | 12.4 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
tardigrada 5589 napja
Az én reggeli ébresztésem 10.00-kor volt... (Könnyed kocogás 4.44-gyel... Ez tetszik!)
mjoci 5589 napja
Egy sportember ilyenkor kiugrik az ágyból és csinál egy reggeli edzést.:))
HP 5589 napja
Én simán kinyomtam volna és alszom tovább:)))))
mjoci 5589 napja
Jól is esett utánna a reggeli.
Ötvi 5589 napja
Ennél jobb már csak a kocogás utáni reggeli lehet!
mjoci 5589 napja
Megfeledkeztem róla, de ha már így alakult akkor hogy is kezdödhetne jobban egy nap mint némi reggeli kocogással.:))
steve71 5589 napja
Nyilván véletlen volt...:D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5589 napja