tomee142857 bringázás

2009.08.09 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

54.3 km Szint: 510 m

Tempó

02:41 p/km (22.32 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Pinnye - Sopron, Ritzingen keresztül, Apuval. Zsírégető tekerésnek szántam, 140 alatt tartottam a pulzust. Ez azért Ritzingnél nem volt könnyű.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:00 54.3 02:41 22.32 510 0 0 140 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!