Elek Úszás

2016.01.11 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

8 x 50 gyors
400 m gyors
1.400 m gyors
2 x 100 m gyors
200 m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 2.6 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!