running Laca futás

2016.01.11 Hétfő, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

17 km

Tempó

04:07 p/km (14.55 km/h)

Edzésleírás

Kifutottam a városligetbe a kerékpár úton, majd ott két kis kör. Toltam neki. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:05 17 04:07 14.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!