leon01 14 km Futás 2009-08-07-n 17:30-kor

leon01 futás

2009.08.07 Péntek, 17:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:51

Távolság

14 km

Tempó

04:17 p/km (14.04 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros Jabil 1/3 maraton ( 4 kör).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:51	14	04:17	14.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kicsi 5440 napja

Gratula Sanyi!
Ajánlom figyelmedbe az egyik Bébu-s képemet, nézd csak meg. :)

mjoci 5441 napja

Gratula és egészségedre.

Svalbard 5441 napja

Gratulálok,jól nyomtad!

leon01 5441 napja

Köszi! Azóta csak iszom....

cica66 5441 napja

Nagy-nagy Gratula!!!Szupiiii!!!

devilv8 5441 napja

Gratula hogy te is lefutottad

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.