csiki79 bringázás

2009.08.07 Péntek, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:04

Távolság

60.83 km

Tempó

01:55 p/km (31.18 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
110
Maximum
186

Edzésleírás

Szigetkör. Tekerés Marcell barátommal, váltott vezetéssel. Jó erőben volt, ő tehet a nagy tempóról. Ráckevétől a szokásos halál csak még nagyobb szembeszéllel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:06 10 02:01 29.85 0 0 0 0 128
00:17:19 10 01:44 34.65 0 0 0 0 143
00:17:43 10 01:46 33.87 0 0 0 0 153
00:19:19 10 01:56 31.06 0 0 0 0 158
00:21:24 10 02:08 28.04 0 0 0 0 140
00:19:40 10 01:58 30.51 0 0 0 0 153
00:01:33 0.83 01:52 32.13 0 0 0 0 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2