Gabyka 9.55 km Futás 2016-01-03-n 11:56-kor

Gabyka futás

2016.01.03 Vasárnap, 11:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:19

Távolság

9.55 km Szint: 169 m

Tempó

08:25 p/km (7.13 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:02	1	10:02	5.98	23	80	156	125
00:07:29	1	07:29	8.02	5	122	152	140
00:08:16	1	08:16	7.26	18	137	155	146
00:07:56	1	07:56	7.56	19	139	158	147
00:07:52	0.96	08:12	7.32	23	138	162	154
00:08:50	1	08:50	6.79	18	135	156	145
00:07:43	1	07:43	7.78	9	138	155	148
00:08:43	0.97	08:59	6.68	18	128	159	151
00:09:22	1	09:22	6.41	37	143	158	150
00:04:06	0.55	07:27	8.05	0	139	150	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.