Edzésleírás
Fejjel előre "MINDENEN át!"
Az év utolsó napján is futottam, 17.3 km került szilveszterkor a zsákba.
Bár fotóm nincs de az enyém volt minden rezdülése! :)
Stílusosan az utolsó napra "hagytam" az idei leghosszabb futott távot, mármint a januári súlyos balesetem óta számolva.
Most már ugyan erősen felszálló ágon vagyok, de igencsak elátkozott év volt ez számomra, már nagyon várom az éjfélt, hogy a hátam mögött tudjam végre...
Mindenkinek BÚÉK!
Valamint nagyon szépen köszönöm Mindenkinek a rengeteg hozzászólást, levelet, üzenetet, amit kaptam a kórházban és azóta is! NAGYON sokat jelentenek nekem, rengeteg erőt adtak és adnak azóta is! NAGYON rendesek vagytok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:56 | 17.3 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon szépen köszönöm Nektek! Nagyon rendesek vagytok!
...és itt van még egy bíztató barát!!!
Szebbeket!!!!!
BUEK Peti, folytasd az aldasos tevekenysegedet Nagy szukseg van ra :-)
Hajrá Peti, nyomasd tovább, ahogy tőled megszoktuk :)
BUÉK Peti ! Na ne csináld ...mi kaptunk, kapunk ( vagy is én mindenképpen ) nem csak KICSI-t :-) sokat!
BUÉK Peti és köszi!
Nagyon örülök, hogy felálltál, nagy küzdő vagy. Sokkal jobb évet kívánok Neked, mint a tavalyi,.
Király, hogy az utolsó napon húztad a leghosszabbat, ezt csípem :).
hajráf!
Sportban, meg főleg egészségben gazdag új évet kívánok! Azt hiszem, ez a legfontosabb. Mondjuk neked nem kell magyarázni... :)
BUÉK Peti! Hatalmas respect! :)
BUÉK!
Baleset sosem jó, azért kaptatok pluszt is tőle...
Hajrá 2016!
Évinek is mellékesen :-)
BÚÉK Nektek is !
Boldog Új Évet Peti!
Szívből örülök, hogy felépültél és egyben vagy testben, lélekben!
Boldog Új Évet Peti!
Peti.... A legjobbakat! Piszkosul erős vagy, és adod is!
BÚÉK Petya!Szerintem idén már nagyot fogsz villantani,látom nagyon
keményen dolgozol,de hát ezt szoktuk meg tőled :-)
BÚÉK Péter ... és csak előre nézz!
Legyen nagyon boldog, sikeres éved :-)
BUÉK nektek is. Így tovább előre, fasza lesz minden :) Szép futi, egs!
shepherd66 3091 napja
mindannyian örülünk, hogy elpusztíthatatlan vagy, boldog újjászületést!!!!