krisz28 futás

2009.08.06 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

16 km

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Kint a Péterhalmi erdőben egy kis nosztalgiafutás, iszonyatos fülledt volt a levegő, nem is mentem annyit mint amit terveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 16 04:41 12.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Blue képe

Blue 5442 napja

Hajrá Krisz!:)
Sipi képe

Sipi 5443 napja

Hétvégén Nógrád-megyében crossfutás (Galgaguta,08.08)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!